Patrícia Pires

Com a proximidade do Dia dos Pais, propagandas, homenagens e fotografias costumam destacar presentes, passeios e momentos felizes em família. Tudo isso pode ter valor afetivo, mas a Psicologia nos convida a olhar para uma dimensão menos visível da paternidade: a presença emocional. Ser pai não se resume a prover, proteger ou estar fisicamente perto. […]

O sofrimento emocional relacionado ao trabalho nem sempre começa com uma crise visível. Muitas vezes, aparece de forma silenciosa no cansaço que não melhora com o descanso, na irritabilidade crescente, na dificuldade de concentração, no medo constante de errar ou na sensação de que nenhum esforço é suficiente. A pessoa continua comparecendo, cumprindo tarefas e

Algumas relações são marcadas por uma alternância constante entre aproximação e afastamento. Em certos momentos, existe atenção, carinho, interesse e proximidade. Em outros, surgem o silêncio, a distância e a indiferença. Essa instabilidade pode provocar ansiedade, insegurança e pensamentos repetitivos. A pessoa começa a se perguntar o que fez de errado, por que o outro

Existem relações que se constroem por meio da presença, do diálogo, da reciprocidade e da disponibilidade emocional. Existem também aquelas que permanecem durante meses ou até anos no campo da possibilidade. A pessoa espera uma mensagem, um convite, uma mudança de comportamento, uma definição ou uma demonstração mais clara de interesse. Enquanto isso, alimenta a

Muito se fala sobre o amor de mãe, sobre a importância da família e sobre o dever dos filhos de respeitarem seus pais. Mas pouco se fala sobre as filhas que cresceram sem se sentirem acolhidas dentro da própria casa. Há mulheres que chegam à vida adulta carregando marcas profundas de críticas, cobranças, comparações, humilhações

Toda empresa deseja crescer, melhorar seus resultados, atender bem seus clientes e manter uma equipe comprometida. No entanto, muitas vezes, aquilo que mais interfere na produtividade não está apenas nos processos, nas metas ou nos recursos disponíveis, mas na qualidade das relações que acontecem todos os dias dentro do ambiente de trabalho. As relações de

Cuidar das relações de trabalho é uma necessidade cada vez mais presente nas empresas. Em um cenário marcado por cobranças, metas, mudanças rápidas, conflitos e altos níveis de estresse, torna-se essencial olhar para o ambiente organizacional não apenas como um espaço de produção, mas também como um espaço de convivência, saúde e desenvolvimento humano. Uma

Todos os anos, quando o Dia dos Namorados se aproxima, as vitrines se enchem de corações, as redes sociais são tomadas por declarações de amor e a ideia de felicidade parece estar associada, mais uma vez, à vida a dois. Enquanto muitas pessoas vivenciam a data com alegria, outras experimentam sentimentos bastante diferentes: tristeza, ansiedade,

Quando a necessidade de ser amado se torna maior que o amor-próprio, relacionamentos podem se transformar em fontes de sofrimento emocional. Junho é tradicionalmente conhecido como o mês dos namorados. As vitrines se enchem de corações, as redes sociais ficam repletas de declarações de amor e muitos casais aproveitam a data para celebrar seus relacionamentos.

Durante muito tempo, o sofrimento emocional no ambiente de trabalho foi tratado como algo secundário, invisível ou até mesmo como sinal de fragilidade. Frases como “todo trabalho é estressante”, “isso faz parte” ou “é preciso aprender a suportar pressão” acabaram naturalizando ambientes adoecedores e silenciosamente desgastantes. Em muitos contextos profissionais, a exaustão foi confundida com