Patrícia Pires

Um relacionamento que vale à pena tem como objetivo amar e ser amado. Cuidar e ser cuidado. Quando encontramos alguém que nos ama de verdade e nos faz feliz, possibilidades se abrem diante de nós. O amor quando saudável aumenta a nossa autoconfiança, melhora a saúde física e mental e nos ajuda a crescer como indivíduos.  […]

Imagine você num relacionamento novo. A conexão entre vocês é mágica e a pessoa é incrível. Ocorre compatibilidade intelectual, química e os encontros são muito prazerosos.  Surge uma vontade de aumentar a intimidade e passar mais tempo juntos, mas, de repente, você começa a se comportar de uma maneira fria e distante. Deixa de ser

A importância da regulação emocional, equilibrando a mente para uma vida melhor. As emoções desempenham um papel crucial que molda nossas decisões, nossos relacionamentos interpessoais e nosso bem-estar geral.  Controlar nossas emoções é um desafio e uma competência essencial para uma vida equilibrada e satisfatória. Diante disso surge a regulação emocional. A regulação emocional é um processo

A comunicação é um processo pelo qual informações são trocadas entre indivíduos através de um sistema comum de símbolos, sinais ou comportamentos. É uma habilidade fundamental que permite aos seres humanos expressar pensamentos, sentimentos, ideias e informações. Muitos problemas entre as pessoas se deve a falhas de comunicação. E-mails ou mensagens de texto escritos de

A tomada de decisões é uma habilidade fundamental em nossa vida cotidiana, tanto pessoal quanto profissional. Quando enfrentamos escolhas significativas, somos frequentemente confrontados com o dilema de equilibrar razão e emoção.  A tomada de decisões é uma habilidade essencial em nossa vida cotidiana, tanto pessoal quanto profissional. Quando enfrentamos escolhas significativas, somos confrontados com o

A filofobia é um transtorno em que as pessoas não conseguem trocar beijos ou carícias, criando um bloqueio para situações de relacionamentos amorosos e afetivos. Quem sofre desse medo de amar normalmente são pessoas que tiveram traumas em relacionamentos passados e desilusões amorosas e não conseguem esquecer e se desapegar dessas memórias e da dor.

Nos dias atuais a automutilação tem sido muito comum entre jovens. Entre os meios que podem ser usados na automutilação temos: lâminas de barbear ou facas, queimaduras, tesouras, mordidas. Esses atos são praticados longe das outras pessoas, no quarto ou banheiro. Estas lesões praticadas repetidamente, ao contrário do que muitos pensam, não têm a intenção