Nosso ano de 2020 foi repleto de desafios e mudanças para todos. Com a chegada da pandemia, passamos a ter uma nova maneira de viver, precisamos de rápidas adaptações, colocando em prova nossa resiliência por conta de uma grande incerteza sobre o amanhã. Jamais acreditaríamos que esse isolamento social iria durar o ano inteiro. Hoje […]
Ano Novo: mantenha os pensamentos positivos e agradeça por estar aqui! Read More »
O Natal é uma das festas mais comemoradas. É a época de vermos muito a figura do Papai Noel em ruas, lojas, shoppings e restaurantes. O que não é nada ruim, já que ver os filhos felizes é um dos maiores prazeres de pais e mães. Incentivar a crença no Papai Noel em nossas crianças
A importância da figura do Papai Noel para as crianças Read More »
Quando se inicia um tratamento psicológico com uma criança, o papel da família na terapia infantil é fundamental. Por isso, não existe terapia infantil sem a participação familiar. A família é um sistema definido como elementos que se relacionam. Ou seja, todos são independentes, interagem o tempo todo e influenciam um ao outro. Sendo assim,
O papel dos pais no acompanhamento psicológico dos filhos Read More »
O trabalho aumenta a autoestima dos trabalhadores, ainda mais quando o resultado do seu trabalho é visto e se recebe elogio da diretoria. Mas, o ambiente de trabalho também pode adoecer o trabalhador. Sem a pandemia já era muito comum profissionais adoecerem no ambiente de trabalho desenvolvendo estresse, depressão, ansiedade e a Síndrome de Burnout
Síndrome de Burnout e pandemia Read More »
Os adolescentes requerem atenção durante a pandemia. A adolescência já é uma fase complicada com muitas experiências novas, alteração nos níveis de hormônios, busca pela identidade e a construção de novos relacionamentos. É comum os adolescentes se distanciarem dos pais por muitas razões entre elas: vergonha, vontade de ser independente, necessidade de afirmar que não
Como lidar com filhos adolescentes em tempos de pandemia Read More »
Será que todos deveríamos conseguir ficar só? Quando falo na incapacidade de ficar só, me refiro às pessoas que mal interrompem um relacionamento já pulam para outro ou ficam muito ansiosas caso não consigam engatar outro relacionamento em curto prazo de tempo. Em alguns casos, pular de um relacionamento para outro pode ser sinal de
Não consigo ficar só e agora? Read More »
Todas as pessoas possuem carência afetiva em algum nível, mesmo aqueles que parecem mais frios também a possuem. No entanto, quando essa carência entra em um nível muito alto, surgem as cobranças e o medo excessivo de ser rejeitado. É o que denominamos de Dependência Emocional Afetiva. Esse sentimento acaba sendo um peso para ambas
Cuidado com a carência afetiva! Read More »
Dia 29 de outubro foi o Dia Mundial da Conscientização da Psoríase. O estresse emocional é um fator desencadeante bastante conhecido e, por esse motivo, muitas vezes a psoríase é considerada uma doença puramente de fundo emocional, o que não é verdade, sendo o estresse apenas um dos fatores desencadeantes. Sabe-se que a redução da
Psoríase e aspectos psicológicos Read More »
No dia 2 de novembro é Dia dos Finados e nesta semana vamos falar sobre o luto. Passar por uma situação de luto não é fácil. Cada pessoa lida de determinada forma com esse momento de perda e tristeza. A psicologia pode ajudar, também, nesse tipo de situação, acolhendo o sujeito e fornecendo suporte e
O isolamento social tem sido benéfico para as pessoas estarem mais com suas famílias. Mas, com o isolamento social está ocorrendo um aumento dos transtornos alimentares. A fim de evitar que os transtornos alimentares ocorram é importante evitar os episódios de jejum, fazer mudanças nos seus hábitos alimentares, não comprar alimentos além do que vão
Isolamento social vs. bulimia Read More »
