MUSCULAÇÃO NA TERCEIRA IDADE: presença de alunos com mais de 65 anos em academias cresceu 57%
O Brasil está envelhecendo — e se movimentando mais. O Censo 2022 revelou que o número de pessoas com 65 anos ou mais cresceu quase 60% em 12 anos, somando mais de 22 milhões de brasileiros. Esse cenário impulsiona uma nova mentalidade: envelhecer com autonomia, qualidade de vida e bem-estar físico e mental. Segundo levantamento […]










