Imagine você num relacionamento novo. A conexão entre vocês é mágica e a pessoa é incrível. Ocorre compatibilidade intelectual, química e os encontros são muito prazerosos.
Surge uma vontade de aumentar a intimidade e passar mais tempo juntos, mas, de repente, você começa a se comportar de uma maneira fria e distante. Deixa de ser carinhoso, cancela planos, começa a ver defeitos onde não há e discute por besteiras. Muda de assunto quando ela fala que deseja levar a relação para outro patamar.
A parceira não entende a mudança de comportamento, mostrando-se decepcionada e tenta melhorar o que você não gosta. Todavia, você continua vendo problemas onde não existe. Até que ela se cansa e a relação termina e você se vê novamente triste e sozinho. Caso você se identifique pode ser um indício que esteja sabotando seus relacionamentos afetivos.
A relação com nossos pais, a infância, a adolescência e os primeiros relacionamentos influenciam na maneira de nos relacionarmos na vida adulta. O medo à intimidade é um dos motivos que faz algumas pessoas a sabotar suas relações. Grande parte de nós deseja e necessita intimidade, mas para alguns essa intimidade pode estar relacionada com experiências negativas. Dessa forma, evitam a proximidade emocional.
O medo da intimidade costuma vir de relações complicadas e/ou abusivas com os pais. Pessoas que se autossabotam noamor sofreram muito na infância e, por isso, desenvolveram a crença que não podem confiar em ninguém.
Como a relação com os pais ou cuidadores não era saudável, aqueles que temem a intimidade acreditam serão decepcionados pelas pessoas que amam. E, para evitar mais sofrimento e dor, não se permitem ser felizes. A autossabotagem também pode ser consequência de algum trauma físico, sexual ou emocional.
Uma pessoa que sesabota no amor foge de tudo que leva ao compromisso. Dessa forma, evita conhecer os sogros, ir morar junto, se casar, ter filhos, etc. Ela sabe que o compromisso torna mais difícil abandonar a relação. Sempre se pergunta: “se as coisas não vão bem, como posso pular fora dessa relação?”
Os amigos perguntam para a pessoa que se sabota no amor por que ela termina com potenciais parceiros ou por que não consegue manter uma relação duradoura com ninguém.
Os relacionamentos de quem se autossabota terminam por problemas pequenos. A pessoa costuma emendar uma conquista na outra e repetir o ciclo. Não gosta de ser visto como um jogador, mas não consegue se comprometer afetivamente.
Viver com medo de ser traída, tentar controlar cada aspecto da vida do parceiro e exigir contato constantes também são comportamentos observados nas pessoas que se autossabotam. Os ciúmes são um sinal de insegurança e podem ser uma maneira de sabotar a relação porque é muito difícil estar com alguém controlador e que não confia em si próprio.
A pessoa que se autossabota pode buscar constantemente o parceiro perfeito, embora saiba que a perfeição não existe. Ela é muito crítica. Encontra falhas em tudo e nunca está contente. É uma pessoa impossívelde agradar. Até que o companheiro se cansa de tentar fazer dar certo e decide romper a relação.
Nas relações monogâmicas, passar de uma aventura a outra quando se está comprometido pode ser um sinal de autossabotagem. A traição costuma gerar muita dor. E uma pessoa que se sabota no amor pode ser infiel porque tem a esperança inconsciente que o parceiro irá descobrir tudo e terminará com ela.