Os adolescentes requerem atenção durante a pandemia. A adolescência já é uma fase complicada com muitas experiências novas, alteração nos níveis de hormônios, busca pela identidade e a construção de novos relacionamentos. É comum os adolescentes se distanciarem dos pais por muitas razões entre elas: vergonha, vontade de ser independente, necessidade de afirmar que não é mais criança, conflitos emocionais, influências de amigos, etc.
Para os adolescentes, esse distanciamento pode não ser nada demais, mas, para os pais, é muito desesperador, sendo comum muitos pais buscarem ajuda psicológica nesse momento. Com a pandemia, os adolescentes se esconderam ainda mais, deixando pais muito preocupado.
Não tem como atribuir um ou dois comportamentos para todos os filhos adolescentes. Há aqueles que não conseguem se acostumar com a falta de vida social, outros encaram a solidão muito bem.
Por mais que os pais conheçam os filhos, nessa fase de vida torna-se difícil saber se estão bem ou não. É mais desafiador encontrar maneiras de ajudá-los, porque têm aqueles adolescentes que não se mostram muito receptivos com a aproximação dos pais.
Ao mesmo tempo em que os pais querem respeitar a privacidade dos filhos, eles também querem saber os detalhes importantes da vida deles para ver o que ou quem está afetando o seu bem-estar.
Os adolescentes não compreendem totalmente suas emoções. Com isso, têm dificuldades em expressar o que sentem de verdade. No isolamento social temos alguns fatores desafiantes para eles, sendo estes: solidão, tédio, aulas remotas, ansiedade, medo, estresse, namoro, medo do futuro, raiva, pressão para não atrasar o ano letivo e preocupação com o vestibular.
Caso tenha notado algum comportamento diferente no seu filho não deixe de conversar com ele. Mesmo que demonstrem não gostar de ouvir os pais, o fato de estarem sendo cuidados os ajuda. Ao iniciar o diálogo com eles tenha cautela e saiba abordá-los, não sendo invasivo. Caso seu filho não te trate nessa aproximação de uma maneira receptiva não exploda com ele e tente se colocar no lugar dele.
A vida social é muito importante para qualquer adolescente. A solidão na quarentena pode ser observada no confinamento no próprio quarto, no despertar tardio, nas noites mal dormidas e no desânimo. A recorrência desses comportamentos pode indicar o início de uma depressão sendo recomendado buscar uma ajuda psicológica.
Se o adolescente tinha uma vida social agitada e passou a se isolar, ficar trancado em seu quarto, você deve tentar entender o motivo desse isolamento e descobrir juntos alternativas para isso. Um psicólogo poderá auxiliar nesse momento. Os pais devem ter paciência. Não devemos esquecer que também fomos adolescentes e tivemos nossos desafios, com certeza adotando comportamentos que à época também podem ter sido difíceis para a compreensão de nossos pais.
Existem relatos de pais que disseram que o isolamento social estreitou os laços familiares, por passarem mais tempo em casa, conseguindo fazer atividades divertidas em grupo.
Pais de filhos adolescentes podem envolvê-los em atividades próprias para a idade, afastando eles do tédio. O isolamento social interrompeu e terminou muitos relacionamentos. Para os adolescentes, essas experiências são como o fim do mundo, oriente a não sofrerem por amor e compartilhe suas experiências com eles.
Para os adolescentes de hoje qualquer erro é sinônimo de fracasso e com a escola isso não é diferente. Mesmo que você já tenha esquecido muitos conteúdos da escola, se ofereça para ajudá-los a estudar. Se os seus filhos estão em fase de vestibular, compartilhe dicas de estudo e como lidar com o estresse.