Jonathan Pereira

Temos ansiedade?

Ansiedade é um termo geral para vários distúrbios que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação. Ter ansiedade é normal em nós seres humanos, no entanto, ela se torna um indicador de doença subjacente somente quando os sentimentos se tornam excessivos, obsessivos e interferem na vida cotidiana. Uma pessoa que tem o transtorno de ansiedade pode

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Janeiro Branco

Janeiro Branco foi criado com a finalidade de trazer assuntos de extrema importância sobre saúde mental. Entre formas de prevenção para o adoecimento mental e doenças já instaladas, hoje em dia possuímos um grande estigma em falar sobre doença mental, mas conversar sobre o assunto é um dos meios para aplacar essa dificuldade. Hoje, já

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Ano novo?

Sempre queremos deixar o ano atual para trás propondo metas, desejos e planos. Chegamos ao final de ano desejando que ele termine o mais rápido possível para que o próximo se inicie com a ilusão de que tudo será diferente. O ciclo se estabelece dia após dia até o fim das nossas vidas e esquecemos

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