O Bem me Quero foi um projeto de extensão realizado na Universidade Federal do Triângulo Mineiro – UFTM, em Uberaba (MG), em 2018, que propôs promover um espaço de discussão das estratégias para ampliar a promoção da saúde e qualidade de vida dos servidores e familiares atendidos pelo Núcleo de Atenção à Saúde do Servidor – NASS/UFTM, e promover a construção da Literacia para a Saúde, por meio do reforço da capacidade de compreensão, gestão e investimento, visando alterações do estilo de vida dos participantes.
As atividades durante o projeto foram estruturadas em oficinas mensais, realizadas com grupo de servidores e familiares. Com uma abordagem dialógica, e com a participação de uma equipe multiprofissional, os temas foram desenvolvidos e as dinâmicas articuladas com a promoção da saúde, qualidade de vida, estilo de vida saudável e Literacia para a Saúde baseados no Método RENASCERES (resiliência, exercício e ar puro, nutrição, água, sol, confiança, equilíbrio, repouso, emancipação e sentido de coerência).
A equipe gestora do projeto que se reúne mensalmente para avaliar cada encontro e estruturar os próximos, tendo como indicadores frequência, interesse e participação. Ao final de cada oficina era aplicado um instrumento avaliativo tendo como indicadores: Assunto abordado, dinâmica realizada e contribuições da oficina para o cotidiano dos participantes.
Tais indicadores contribuíram para a participação social e autonomia dos servidores e familiares no cuidado com sua saúde e na escolha de estilo de vida mais saudável. Fortalecer modelos de atenção à saúde, focados nas políticas de promoção da saúde, constitui ainda um desafio aos profissionais e gestores. Para enfrentar tais desafios, questões como a promoção, a informação e as ações de educação, Literacia e comunicação são estratégias que contribuem com a efetivação dos direitos dos usuários e ratificam a relevância da participação do cidadão na melhoria de sua qualidade de vida.
Priscila Maitara | Instagram: @priscilamaitara
Isadora Catananti Ardenghi | Instagram: @isaardenghi